Freeletics, un état d'esprit
Ce que je retire de freeletics? que malgré certains aspect commercial, mais cela nous n'y échapperons jamais, l'application est une bonne application. Les difficultés que le coach nous impose nous montre aussi plusieurs petites choses, comme par exemple que notre corps n'est qu'une extension de notre esprit et que si nous surpassons le premiers stade de "douleur" le corps est capable de continuer si notre esprit ne veut pas s'arrêter. Les objectifs du coach sont atteignables, il est toujours dur de se convaincre que nous pouvons y arriver, mais sans souffrance, pas de changement.